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为健康 为家人 为自己 拒绝吸烟

作者:徐祥明 | 来源:互联网拓展部

日期:2018-07-30 14:40

为健康 为家人 为自己 拒绝吸烟
 
 
  在吸烟的房间里,尤其是冬天门窗紧闭的环境里,室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳,还有吸烟者呼出的一氧化碳,会使人感 到头痛、倦怠,工作效率下降,更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中,烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多 1 倍,苯 并芘多 2 倍,一氧化碳多 4 倍,氨多 50 倍。
  在这样严峻的形势下,控烟行动刻不容缓。 危害身体 长期性吸烟可以直接毒杀生命:有人通过动物实验获得了下列惊人的结果:活蹦乱跳的狗,用不了一滴尼古丁注射到静脉里就可 以将它臵于死地。另外,使某些动物长期吸烟后,可以发现有血管收缩甚至硬化的明显趋向。
 长期性吸烟可以破坏人体的营养成分: 吸烟可以阻止人体对维生素 C 的吸收。尼古丁对维生素 C 有直接的破坏作用, 人体如果长 期缺乏维生素 C 就有患坏血病的可能。 长期性吸烟可以诱发多种疾病:由于吸入体内的烟对呼吸道、消化道等器官有恶性刺激作用,因而有人认为它是胃及十二指肠溃 疡、呼吸道感染甚至为口、唇、舌、食道、呼吸道等癌症的诱发因素。
   世界卫生组织统计 ,全世界每年约 300 万人因抽烟而死,吸烟对人体有害,长期吸烟易导致癌症,肺气肿、慢性支气管炎,心 脏病,消化性溃疡等生理疾病, 同时也不利于他人身体健康, 长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高 10-20 倍,喉癌发病率高 6-10 倍, 冠心病发病率高 2-3 倍,循环系统发病率高 3 倍,气管炎发病率高 2-8 倍。因此,实施控烟具有必要性。 
 
 
 
 2018.7.18   互联网部

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